O livro da vida - 365 meditações diárias por Jiddu Krishnamurti

Essa é a primeira resenha em parceria com a editora Planeta, de logo de cara já posso dizer para vocês que eu encontrei o livro que mudou a minha vida, ou pelo menos, a maneira como eu encaro ela. Já tinha visto vários livros do mesmo estilo, de mensagens diárias, mas a grande maioria deles sempre envolve fé, crença e religião, e por isso eu não me empolgava muito para ler. Eu não tenho religião, e sempre senti falta de um livro desse tipo, com reflexões diárias, mas que passasse mensagens de uma forma neutra. Na verdade, ele não tem nada a ver com religião, e sim com crescimento pessoal e autoconhecimento!

Esse livro é exatamente o que eu estava procurando! Ele contém trechos de conferências publicadas e inéditas, diálogos e ensaios que traduzem a essência dos pensamentos de Krishnamurti, um filósofo, escritor e educador indiano, que nasceu em 1985 e morreu em 1986. Os capítulos são divididos pelos meses do ano, e cada mês fala de um assunto diferente. Por exemplo: Abril é o mês de textos sobre casamento, desejo, sexo e paixão. Maio traz reflexões sobre inteligência, feelings, palavras e condicionamento. São palavras muito sábias que tocam profundamente! Sabe quando você pensa, "nossa, é bem isso que eu precisava ouvir hoje"? São textos reflexivos que te ajudam a superar os problemas do dia a dia e encarar as dificuldades de uma forma diferente!

Krishnamurti começou a ser conhecido com um guia espiritual, após se desligar da Sociedade Teosófica, mas sempre recusou o tal título e nunca aceitou discípulos ou seguidores. Não era membro de nenhuma organização religiosa, nem envolvido com política. Era vegetariano, e sua única preocupação era a educação, tanto que fundou várias escolas pelo mundo e possui mais de 60 títulos publicados. Dalai Lama o descreveu como "um dos maiores pensadores da nossa era." Para vocês entenderem melhor a proposta do livro, vou deixar alguns trechos que achei interessante, já que ainda não li ele todo, pois estou lendo as mensagens de acordo com o dia de cada uma!

"Não podemos ser sensíveis se não formos apaixonados. Não tenha medo da palavra paixão. (...) Se você não tiver paixão, como poderá ser sensível ao feio, ao belo, às folhas sussurrantes, ao pôr do sol, a um sorriso, a um choro? Como poderá ser sensível sem um sentimento de paixão no qual há abandono?"

"Uma ação sem ideia só acontece quando a mente está isenta da noção da qual pode estar experenciando. As ideias não são a verdade; e a verdade é algo que deve ser experenciado diretamente, a cada momento."

"Alguma vez você permaneceu silenciosamente, sem fixar sua atenção em nada, sem fazer nenhum esforço para se concentrar, mas com a mente muito quieta, realmente tranquila? Então você escutou tudo, não foi?"

Vocês gostam de livros com essa temática? É um assunto diferente aqui no blog, mas eu acho interessante compartilhar essas coisas com vocês, acredito que muitas que entram aqui, talvez estejam precisando de uma mensagem que anime ou que ajude a superar alguma dificuldade. Por isso escolhi esse livro! E confesso pra vocês, que ultimamente tenho lido vários livros de autoajuda, ejá ncontrei muitos títulos interessantes! Espero que tenham gostado!

Todo mundo precisa de um tempo (e porque isso faz tão bem!)

Oi pessoal! Eu voltei! *toca musiquinha do Robertos Carlos, hahaha* E o blog também! No início do ano, minha vida ficou turbulenta e eu acumulei tanta coisa que quase pirei. Decidi então fazer tudo no devido tempo e parar de me preocupar com coisas que não valiam a pena! Cheguei a um ponto em que a coisa que eu mais amo fazer na vida começou a me estressar. Por isso, através desse desabafo vou contar para vocês porque eu fiquei meio afastada e se você tiver passando por isso, pode fazer o mesmo!

Tem horas na vida que a gente começa a pensar em muita coisa, lembrar de coisas ruins e isso não faz bem. Me decepcionei com algumas pessoas, e quando isso acontece, eu acabo lembrando de outras situações parecidas que já aconteceram. E isso acontece principalmente na minha vida profissional, que claro, acaba afetando a parte pessoal. Eu também estava preocupada em fazer o blog crescer mais rápido. Todo mundo que me acompanha sabe que eu sempre gostei de fazer o que faço e que não criei o blog pensando em viver disso, era apenas uma diversão. Mas eu comecei a ver todo mundo crescer, fazer coisas legais através do blog, ganhar seguidores, comemorar inscritos e tive a impressão que todo mundo estava melhorando e eu continuava estacionada. Claro que uma boa parte disso tudo é coisa da minha cabeça, mas mesmo assim, decidi dar um tempo e refletir. 

Também vi muita intriga, muita gente criando blog só para tentar ganhar dinheiro e fazer parcerias, mesmo sem ter noção nenhuma de como realmente se faz um blog. Confesso para vocês, que mesmo não tendo nada a ver com a vida dessas pessoas, isso me incomoda muito. Eu não tenho porque não dizer isso, pois é sim, algo que me atinge diretamente, pois estou há anos na blogosfera e não meço esforços para criar o melhor conteúdo, mesmo que eu não esteja sendo paga para isso. Se eu não estou produzindo conteúdo, é porque estou trabalhando ou numa fase ruim. Mas nunca vai ser feito de qualquer jeito, mesmo que seja uma nota ou um post para algum parceiro, eu sempre vou fazer da melhor maneira possível! Só que nesses últimos tempos, eu acumulei muita coisa, e não sabia por onde continuar ou decidir o que eu iria priorizar. Ou seja, virou uma bagunça!

Lembro de um capítulo do livro "Como ter uma vida normal sendo louca", das autoras Camila Fremder e Jana Rosa, que dizia que todo mundo deveria tirar um ano sabático. Um ano acho muito tempo, haha, mas acho que todo mundo precisa de um tempo assim. Faz muito bem, é como uma terapia ou uma semana no spa, algo que te faz ficar renovada! Pensei no que eu realmente gostaria de fazer e a única certeza que tive é que não consigo viver sem o blog. Minha vida fica vazia sem esse mundo que criei e que hoje tantas pessoas fazem parte dele, isso inclui vocês! :)

Parei de correr contra o tempo e achar que tenho que fazer tudo antes dos 30. Uma das minhas blogueiras favoritas é a Lia Camargo, ela é uma inspiração para mim e nessa hora não poderia ser diferente. Acho ela é uma pessoa tão sensata, alguém que nunca precisou criar polêmica para aparecer. Eu a admiro muito por isso! Uma pessoa que cresceu devagar e sempre, com seu próprio esforço. Ela pode não ter tantos inscritos quanto várias outras blogueiras mais recentes no Youtube, mas com certeza, é nela que as marcas pensam na hora de fechar um publipost. Não estou dizendo que você deve fazer o blog pensando nisso, o que eu quero dizer é que, um trabalho bem feito vai se destacar, e não é pelo número de pessoas que te seguem. E também não há nada errado em pensar no blog como algo profissional, porque a melhor coisa do mundo é poder trabalhar e pagar as contas com aquilo que você mais ama fazer na vida!

Eu decidi fazer tudo com calma, mas bem feito! Pensei em tudo que eu já tinha conquistado com o blog e fiz um esboço do que eu quero mostrar aqui. Criei vários posts que ainda vão ao ar, fotografei muito para o blog, mas também fiz vários trabalhos fotográficos e fui a um Congresso de Fotografia, que farei post em breve. Durante o período do Congresso, andei pela praia descalço e tomei água de coco, eliminei os pensamentos e aproveitei o momento. Aprendi muito sobre a arte que eu mais amo, que é fotografar, conheci pessoas e voltei cheia de ideias novas! Passei meu aniversário em uma festa de confraternização, ganhei bolo de sorvete com vela e a banda cantou parabéns para mim! Pude aproveitar momentos a dois e compartilhar tudo isso com alguém que amo!

Aproveitei esse tempo para fotografar roupas que eu não usava e coloquei para vender! Além das roupas que não usava, decidi fazer um desapego geral. Esse doeu um pouco, pois desapeguei de coisas que eu gostava, mas que não serviam mais para mim. Não estou falando só de tamanho, eu acabei mudando de estilo nos últimos tempos e hoje uso coisas que jamais pensei usar, como um blazer, por exemplo.

Meu armário está quase vazio e cheio ao mesmo tempo, logo vou postar tudo bem detalhado sobre isso para vocês! Estou amando esse jeito simplificado de levar as coisas e tudo melhorou na minha vida! Também cortei o cabelo e desisti de pintar, acho que foi a melhor coisa que fiz para mim! Algumas mechas futuramente, quem sabe, mas nada tão radical quanto antes, haha!

Isso tudo me libertou daquela pressão e estresse que estava vivendo! Talvez seja isso que me impeça de crescer mais. Descobri que é preciso pensar positivo sempre e estar bem consigo mesmo para alcançar os objetivos! Claro que tudo é um aprendizado, não estou cem por cento, mas estou muito mais tranquila em relação a várias coisas! Eu ainda estou colocando algumas coisas em ordem e organizando melhor.

Resumindo, me tornei mais básica! E o blog acompanha essa mudança! Mudei algumas coisinhas e acho que ficou mais a minha cara. A minha nova cara, haha! Eu preparei muita coisa legal para vocês, e espero muito que vocês gostem e aproveitem essa nova fase comigo, pois vou compartilhar tudo aqui no blog!

5 atitudes que vão te ajudar a deixar de ser trouxa!

Eu pensei muito antes de fazer esse post, pensei até em fazer vídeo, mas decidi fazer em formato de post mesmo, já que a maioria das leitoras e leitores estão acostumados com o blog e eu ainda preciso desenvolver melhor minha performance para gravar esse tipo de vídeo, haha. É uma responsabilidade e tanto, né? Falou, já era! Quando estou com pessoas que eu conheço, costumo ser brincalhona e falante, mas a verdade é que sempre fui uma pessoa introvertida e muito tímida, daquelas que ficava vermelha quando a professora mandava falar algo em voz alta na sala de aula. Por esse motivo, sempre tive vergonha de xingar, brigar, responder, perguntar ou falar sobre algo que estava me incomodando. Isso gerou alguns problemas, pois isso costuma atrair pessoas abusivas, aproveitadoras e inconvenientes, pessoas sem limites. Como eu tenho uma vasta experiência nesse assunto, resolvi abrir meu coração e compartilhar com vocês 3 atitudes que são necessárias para que ninguém mais te faça de trouxa! Leva um bom tempo para mudar, mas o pouco que você consegue, já faz toda a diferença!

1. APRENDA A DIZER NÃO
Uma das características de pessoas tímidas é não saber dizer não. O teu colega pede para você fazer um trabalho pra ele, você vai lá e faz, e muitas vezes acaba deixando para fazer o seu por último. Um exemplo bastante comum, né? Você acaba fazendo coisas que não quer e que não gosta, apenas porque fica sem jeito de negar um pedido de alguém que você tem consideração. Você não precisa falar de maneira grosseira, existem muitos jeito de negar algo a alguém sem ofender. Lembrando que uma mentirinha inofensiva também não faz mal de vez em quando! Aqui vão alguns exemplos:

"Eu gostaria muito de ir, mas realmente não posso, minha mãe precisa de mim para (insira aqui o seu motivo)." Colocar a mãe no meio é sempre um bom argumento. Primeiro, que você realmente ajuda a sua mãe quando precisa, então não chega a ser uma mentira. Segundo, ninguém vai discutir com você depois que você falar da mãe. Mãe é tipo algo sagrado, indiscutível!
"Eu faria isso por você sem problemas, mas estou estudando muito e mal consigo fazer minhas próprias coisas." Vestibular, concurso, mestrado, seja o que for, ela não iria se perdoar se você não passasse na prova por culpa dela. Então ninguém vai discutir com você! Se a pessoa for sem noção e insistir no assunto, diz que depois do tal concurso vocês conversam. É claro que essa conversa não vai existir, pois você terá muitas outras provas depois dessa! #SQN
"Adoraria almoçar com você agora, mas tive uma intoxicação alimentar essa semana." Com saúde não se brinca, a pessoa jamais irá insistir se você colocar doença no meio. Alergia e fobia também são boas desculpas para dizer não, sem precisar dizer a palavra "não".

2. PARE DE ACREDITAR TANTO NAS PESSOAS (E ACREDITE MAIS EM VOCÊ!)
Tem coisas que a gente acaba levando no bom humor, mas aqui o papo é bem sério! Quantas decepções poderiam ser evitadas se seguíssemos esse passo à risca, quantas expectativas deixariam de ser frustrantes se acreditássemos mais em nós mesmos do que em outras pessoas? 

Você já deve ter ouvido de alguém aquela célebre frase clichê: "Vamos crescer juntos!" Ou então, "vai ser bom pra você!" Mas o tal do crescer juntos, depende de que ela cresça para ajudar você a crescer. E para que ela cresça, VOCÊ terá de se esforçar trabalhando pra ela, pra quem sabe, ter alguma vantagem no futuro. Você já parou pra pensar, que você poderia pular essa etapa e fazer algo por você? Gaste toda essa energia e conhecimento que você tem, fazendo para você e não para os outros. Para ficar mais claro, vou dar um exemplo: Alguém acabou de abrir uma empresa de artes gráficas e te chama para trabalhar. Como você é um ótimo profissional, a empresa começa a ficar conhecida e gerar mais lucros por conta do seu trabalho bem feito. Mas você ganha um salário fixo, independente do quanto trabalhe e o reconhecimento fica todo para o dono da empresa. Imagina se você resolvesse trabalhar como freelancer, em casa, fazendo o que você sabe fazer de melhor, mas gerando lucros para você? Claro que é mais arriscado, dá uma certa insegurança e pode dar errado. Mas imagina se dá certo? Você nunca saberá se não tentar!

Claro que existem casos e casos, muitas vezes é legal se ajudar, sim! Em outros, você pode adquirir experiência. Mas se isso acontece sempre com você, é preciso dizer "CHEGA"! Analise bem cada situação, pois na maioria das vezes, a vantagem maior será da outra pessoa.

3. NÃO ACEITE QUALQUER PROPOSTA!
Aqui o caso é parecido com o anterior, só que ao contrário. Você é dono do seu próprio negócio, mas também deve pode ser feito de trouxa. Não são só os "grandes" que tentam se aproveitar da boa vontade alheia, os "pequenos" também. Sabe por que? Por que isso não depende de status ou classe social, é relacionado a caráter. Você receberá milhões de propostas, quase sempre em troca de divulgação do seu serviço ou produto. O objetivo é conseguir algo sem ter que pagar por aquilo. Isso mesmo, sendo bem direta! Se aproveitam da boa vontade, da fama, e do que mais for preciso para conseguir algo às custas do trabalho dos outros. Vocês já devem ter visto muitas situações desse tipo, e até vivenciado. Vale lembrar novamente que, há casos em que é muito bom se ajudar, mas precisa ser sincero, de coração. 

E vou falar a verdade, propostas desse tipo quase nunca dão resultados satisfatórios. Você perde tempo, deixar de ganhar dinheiro e acaba tendo que trabalhar muito para fazer algo que no final, não te renderá nenhum benefício, nem grana e nem visibilidade. Só mesmo experiência, experiência de ser trouxa. Alguém sempre vai ganhar algo em cima do teu trabalho, então, não deixe que isso aconteça mais. Anote esse parágrafo na agenda, para não esquecer, e daqui pra frente só aceitar propostas e parcerias com quem realmente vale a pena, te leve a sério e que os resultados sejam os mesmos para ambas as partes!

4. PUXA-SACO: O PIOR TIPO DE PESSOA 
Esse tópico resume os dois anteriores. Nos dois casos, existirão os puxa-sacos - Não seja essa pessoa! - Se você tenta se aproximar de alguém por interesse, seja pelo que for, essa pessoa vai acabar usufruindo dos seus serviços ˜gratuitos˜ e nunca irá te dar nada em troca, porque ela sabe que não precisa, pois consegue o que quiser de você. Portanto, seja mais linha dura e seja firme com todos. Não confunda auto-confiança com arrogância, são coisas bem diferentes! E também evite o efeito contrário, se você for bem-sucedido, muitos virão atrás de você por interesse, por isso, leve o item 3 desse post a sério, ok? Tenha bons contatos, ajude os outros para ser ajudado, mas saiba identificar quando isso deixa de ser algo bom e vira exploração ou interesse.

5. ELIMINE DA SUA VIDA PESSOAS INDESEJÁVEIS
Vou contar rapindinho uma história bem pessoal, e o que aprendi com ela. Eu tive várias pessoas, uma em especial, que me prejudicou muito na época da adolescência. Fazia intrigas, falava mal de mim até pra minha própria família, mas se fazia de amiga e dizia que só queria ajudar. Passaram muitos anos, e ela continuou fazendo a mesma coisa. Porque raramente as pessoas mudam. Cansei de engolir tudo que ela fazia e passei a ignorá-la. Não, não briguei, não xinguei, nada disso. Apenas eliminei da minha vida quem me fazia mal. Ao contrário do que você possa pensar, isso é saudável sim! Você não precisa alimentar raiva, nem rancor. Apenas seja indiferente e não tenha mais nenhum tipo de vínculo com essas pessoas. Você se sentirá mais leve! E não se preocupe, dificilmente ela virá tirar satisfações, porque ela sabe muito bem a razão da sua atitude. Se ela vier falar com você, fale numa boa tudo o que você pensa, mostre-se uma pessoa bem resolvida!

Espero que esse texto possa inspirar vocês! Esse recado vai para todas(os), mas principalmente para você que é blogueira: Sejam sinceras sempre, interajam bastante, façam amizades legais com pessoas que te fazem bem, que gostam de você, que têm os mesmos interesses! Ajude, divulgue e compartilhe de forma voluntária. Elimine da sua vida o "Segue de volta!", não faça as coisas pensando só em ganhar dinheiro, ele é consequência. As coisas podem até demorar mais, mas você será recompensado de forma espontânea!

Espero que esse texto possa inspirar vocês, pois foi escrito de coração!